服务热线：
0898-08986496
新闻中心
News
分类>>安博体育官方网站游泳有什么好处坏处吗
2024-01-03 14:29:53
浏览次数：
次
返回列表安博体育官方网站游泳有什么好处坏处吗好处:1、有助于舒展身体和减轻体重。可增强心肺功能,提高肺活量;游泳比器戒更能让人舒心,使身材更匀称,线条更优美。能增强肌肉的机能,提高运动能力。能增强体质,提高免疫力,增强抗病能力。不良之处:1、长时间游泳会导致角膜炎。二、长时间游泳易患中耳炎。三、长时间游泳,病菌可侵入皮肤,引起皮炎。
一般不建议在怀孕初期游泳,因为游泳的过程中是一个运动量较大的过程,这是一个胎儿发育不稳定的时期,此时更容易导致流产,因此,如果你想游泳,这个过程可以适当减少,同时注意饮食卫生,定期进行孕检,以了解胎儿的发育情况安博体育官网。
