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瑜伽女人从不屈服岁月年龄不是问题在健身的道路上永无止境!健身房锻炼的女生,很多都是兼具颜值和气质的,这就像条件好的人往往更努力一样,漂亮的姑娘更注重自我塑造。网络上的那些健身女神,就是这么诞生的。
Artha是ins上的一名韩国健身网红,粉丝数达到15.3万的她,是无数人心目中的女神。Artha只有23岁,但已经有三年多的健身史,每周去健身房锻炼4-5次安博体育官方app下载,是她这么多年来一直都坚持的。
昨天,Artha更新了社交动态,晒出一张自己的街拍照。照片中的Artha,长发飘飘、肤白貌美,婀娜有致的身材让所有人都赞美。这并不是艺术照,但呈现出来的美感足以拿来做壁纸。
作为一名健身达人,Artha经常和网友分享自己的健身经验。在上周的一次直播中,Artha谈到了女生塑形的问题,她特别强调了训练方法的重要性,要根据自己的体质制定出针对性的训练计划。