健身项目哪个最流行？ 上海体院联合美国运动医学会发布2018年健身趋势新民晚报讯（记者 张炯强）12月1日上午，上海体育学院与美国运动医学学会在上海联合发布了2018年中国健身趋势和2018年全球健身趋势。

　　此次中国健身趋势调查借鉴美国运动医学学会11年的全球健身趋势调查经验，立足中国健身行业现状，采用网络问卷的形式，对中国健身趋势进行了调查。调查历时2个月，共回收有效问卷1042份。调查数据显示，中国2018年排名前20的健身趋势依次为力量训练、可穿戴设备、青少年体育、自重训练、户外活动、核心训练、团队训练、体医结合、认证健身专业人士、健步走、健身工作室、健身专业人士的许可、手机运动App、青少年儿童肥胖治疗和预防运动、瑜伽、运动营养指导、私人训练、健身会所、减重训练和健身结果测量。

　　美国运动医学学会公布了2018全球健身趋势。全球2018年排名前20的健身趋势依次为高强度间歇训练、团体训练、可穿戴设备、自重训练、力量训练、认证健身专业人士、瑜伽、私人训练、老年人健身计划、功能性健身、减重运动、运动是良医、团队私人训练、户外活动、柔韧性和灵活性滚轴/筒、健康专业人士的许可、循环训练、健康指导、核心训练、专项训练。

　　对比2018年中国和全球健身趋势可以发现，2018年全球健身趋势排名第1的“高强度间歇训练”并未进入2018年中国健身趋势的前20。但是，团体训练、可穿戴设备、自重训练、力量训练（中国健身趋势中排名第1）在两个健身趋势报告中都位列前10（尽管顺序有所不同）。

　　自2007年起，美国运动医学学会连续11年发布的全球健身趋势报告，旨在预测全球健身行业/市场未来一年发展的趋势，该报告已成为全球健身行业/市场进行课程设计、产品研发和人才培养的一个重要风向标。专家指出，作为首次国家级健身趋势调查，2018年中国健身趋势调查的开展具有重要意义安博体育官网。调查所提出的“中国健身趋势与全球健身趋势的一致性与差异性”问题值得相关部门和人员注意。