山东省全民健身志愿宣讲活动走进马山镇为进一步构建更高水平的全民健身公共服务体系，8月10日上午，长清区教体局联合马山镇在乐耕家园社区开展“山东省全民健身宣讲暨社区社会体育指导员培训班”活动，区教体局相关科室负责同志、区健步走协会负责同志和社区居民参加培训。

　　活动首先邀请山东大学体育学院副教授张军作专题授课，张教授以“如何科学健身”为主题，围绕多角度认识自己的身体健康状况，科学健身对的好处、过度运动对健康的危害，以及应针对自身采取合适的运动方式、适宜的运动强度和运动量等内容进行讲解，进一步增强了群众科学健身理念，提高生活质量和水平。

　　随后，圆梦苑社区、状元府邸社区两支健步走队伍开展全民健身健步走活动，队员们既体验了户外健身运动的快乐，考验了意志和耐力，也感受到了马山安置区良好的生态环境和群众迁入新居的喜悦。通过此次活动，让社区居民深入认识健走、了解健走、爱上健走，让健步走成为一种健康生活新方式安博体育官方网站。

　　下一步，马山镇将积极组织开展形式多样的全民健身活动，不断增强居民健康生活意识，推动全民健身和健康中国战略在基层落地生根。